2022年10月29日是第17個(gè)世界卒中日。今年的宣傳主題是“識(shí)別卒中早一秒，挽救大腦恢復(fù)好”。為了加深市民朋友們對(duì)腦卒中的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)腦卒中防治知識(shí)傳播，提高市民朋友們的健康水平，五指山市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家許可醫(yī)生針對(duì)公眾關(guān)心的腦血管健康話題進(jìn)行了權(quán)威解答。

什么是腦卒中？

　　腦卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。

腦卒中有什么危害？

　　腦卒中具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn)，是威脅我國(guó)國(guó)民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。

       腦卒中發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速，可導(dǎo)致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)。

腦卒中的危險(xiǎn)因素有哪些？

　　腦卒中可防可治。可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運(yùn)動(dòng)缺乏、心理因素等。

如何快速識(shí)別腦卒中？

　　“中風(fēng)120”口訣是一種適用于民眾的迅速識(shí)別腦卒中和即刻行動(dòng)的策略：

        “1”代表“看到1張不對(duì)稱的臉”；

        “2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無力”；

        “0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。

        如果通過這三步觀察懷疑患者是腦卒中，可立刻撥打急救電話120。

怎樣預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)？

　　腦卒中的預(yù)防要以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內(nèi)容。養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。

（一）日常生活行為要注意以下7點(diǎn)：

        1.清淡飲食；

        2.適度增強(qiáng)體育鍛煉；

       3.克服不良習(xí)慣，如戒煙酒、避免久坐等；

        4.防止過度勞累；

        5.注意氣候變化；

        6.保持情緒平穩(wěn)；

       7.定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早防早治。

（二）有相關(guān)疾病的患者應(yīng)重點(diǎn)注意以下5點(diǎn)：

        1.高血壓患者，應(yīng)注意控制血壓，堅(jiān)持服用降壓藥物。

        2.高脂血癥患者，應(yīng)注意控制膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，堅(jiān)持服用降血脂藥物。

       3.糖尿病患者和高危人群，應(yīng)積極控制血糖。

        4.房顫或有其他心臟疾病者，應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素。

        5.提升以預(yù)防為主的健康意識(shí)，積極參與、配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展腦卒中高危人群篩查、干預(yù)等活動(dòng)。關(guān)注所在城市的卒中急救地圖和生活區(qū)域的卒中中心。

腦卒中有了后遺癥怎么辦？

　　腦卒中患者常遺留各種功能障礙，包括肢體活動(dòng)障礙、言語不清等，嚴(yán)重影響生活。及時(shí)康復(fù)治療對(duì)于腦卒中后遺癥的恢復(fù)至關(guān)重要。理論上講，只要患者生命體征平穩(wěn)即可開始進(jìn)行康復(fù)治療，越早規(guī)范康復(fù)治療，患者預(yù)后越理想。

　　腦卒中康復(fù)治療包括物理療法、作業(yè)療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國(guó)傳統(tǒng)治療以及康復(fù)護(hù)理等，可以幫助腦卒中患者在身體和精神雙重層面上回歸生活，重返社會(huì)。

康復(fù)一人   幸福全家

　　我院康復(fù)科以醫(yī)養(yǎng)康結(jié)合為宗旨，依托國(guó)家三甲醫(yī)院康復(fù)中心、河南總院的技術(shù)支持，成立占地面積300余平米、設(shè)備功能齊全、寬敞明亮的康復(fù)大廳服務(wù)于五指山市各族人民和全國(guó)候鳥人群。